Dieses Programm ersetzt kein beaufsichtigtes Training bei einem Personal Trainer und keine persönliche Beratung. Jede:r Teilnehmer:in übt und trainiert auf eigene Verantwortung. Das Programm und die Übungen wurden von Lisa Hüttl nach besten Wissen und Gewissen zusammengestellt und versucht so gut es möglich ist zu erklären. Die Übungen sind alle ungefährlich, allerdings kann Lisa Hüttl keine Verantwortung dafür übernehmen, was jeder Teilnehmer daraus macht.

Lisa Hüttl kann und darf keine Ferndiagnosen stellen und auch keine Krankheitsberatung machen.

Bei gesundheitlichen Einschränkungen, Schmerzen, Verletzungen etc. sollte jede Teilnehmerin einen Arzt aufsuchen und sich beraten lassen.